วันนี้มีทริคจัดการเวลามาฝากจ้า เป็นสิ่งที่เราทำแล้วรู้สึกว่าเวลามีประสิทธิภาพมากขึ้น เลยมาบอกต่อกัน 1. ลองทำ To-Do List ดู มันช่วยเราแยกแยะงานสำคัญกับงานทั่วไปได้ดี แถมทำให้เราโฟกัสงานที่ต้องทำจริงๆ 2. จัดเวลาพักพร้อมกันไป ไม่ต้องทำงานเต็ม 2-3 ชั่วโมงรวด พอครบ 25-30 นาที ก็พักสัก 5 นาที ทำให้สมองสดชื่นกว่าเดิม 3. ตัดสิ่งรบกวนออกไป ไม่ว่าจะเป็นการปิดแจ้งเตือนมือถือ หรือเลือกพื้นที่ทำงานที่เงียบสงบ 4. ตั้งเป้าหมายเล็กๆ รายวัน การมีเป้าหมายย่อยๆ ช่วยเราให้รู้ว่าเราทำอะไรไปแล้วบ้างและยังเหลืออะไรที่ต้องทำ 5. ให้เวลากับตัวเอง อย่าลืมทำสิ่งที่เราชอบ ออกกำลังกาย อ่านหนังสือ หรือดูหนัง เพราะชีวิตต้องมีสมดุลระหว่างงานกับการพักผ่อน หวังว่าจะช่วยให้การจัดการเวลาเป็นเรื่องที่ง่ายขึ้นนะ #จัดการเวลา #เคล็ดลับชีวิต #ชีวิตดีดี