วันนี้มาแชร์กิจกรรมที่เคยทำแล้วรู้สึกได้เติมเต็มพลังชีวิต! เชื่อมั้ยว่าการทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ กลับมีพลังมากเลยนะ

ลองออกไปเดินเล่นสวนสาธารณะตอนเช้า ยังไม่ต้องรีบเดินเร่ง เดินให้ช้าลง รับอากาศบริสุทธิ์ และฟังเสียงนกร้อง มีอะไรน่าสนใจกว่าที่คิดเยอะเลยนะ

หรือไม่ก็กลับมาลองทำอาหารเอง ลองคิดหรือค้นสูตรใหม่ๆ แล้วลองทำดู แม้จะออกมาไม่เป๊ะ แต่ความท้าทายและการได้ลองอะไรใหม่ๆ มันเพลินและมีความสุขไปอีกแบบ

อีกกิจกรรมที่อยากแนะนำคือการอ่านหนังสือ ไม่ว่าจะเป็นนิยายที่ตัวเองหลงรักหรือหนังสือพัฒนาตัวเองซักเล่ม การได้ปล่อยใจไปกับเรื่องราวสามารถเปลี่ยนวันธรรมดาให้กลายเป็นวันที่พิเศษได้เลย

ใครมีกิจกรรมอะไรที่ทำแล้วรู้สึกเติมเต็ม มาคุยกันเถอะ มาแลกเปลี่ยนไอเดียกัน จะได้ลองอะไรใหม่ๆ ที่ทำให้เรามีความสุขมากขึ้น!

#เติมเต็มพลังชีวิต #กิจกรรมที่ทำให้มีความสุข