เวลาที่เราเจอกับปัญหา มันอาจจะทำให้รู้สึกท้อแท้ แต่ก็ลองคิดดูว่าการที่มันเกิดขึ้นอาจจะเป็นโอกาสให้เราเรียนรู้และเติบโต เปลี่ยนมุมมองจาก "ทำไมต้องเจอเรื่องนี้" เป็น "เราจะทำอะไรกับมันได้บ้าง" บางครั้งปัญหาก็เหมือนฝน ขนาดพกร่มมาก็ยังเปียกบ้าง แต่อย่างน้อยเราก็รู้แล้วว่าเมื่อไหร่ควรวิ่งหลบ หรือเดินช้าๆ ให้เบาลง อย่าลืมว่าไม่มีฝนตกที่ไหนตลอดเวลา มันจะมีวันฟ้าหลังฝนเสมอ เราแค่ต้องอดทนและก้าวข้ามมันไปให้ได้ หากรู้สึกหนักหน่วง ลองหันไปหาคนที่รักและเชื่อใจ พวกเขาอาจมีมุมมองที่สร้างสรรค์ที่จะช่วยปลอบใจและชี้แนวทางใหม่ๆ ที่เราอาจมองไม่เห็นด้วยตัวเองก็ได้ อย่าลืมให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองทั้งกายและใจ เพราะการรับมือกับปัญหาจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อเรามีสุขภาพที่ดี อย่ากดดันตัวเองจนเกินไป วางแผน จัดลำดับความสำคัญ และให้กำลังใจตัวเองในทุกๆ ครั้งที่ทำได้ #รับมือกับปัญหา #เติบโตไปด้วยกัน #ชีวิตเต็มไปด้วยโอกาส