การตั้งเป้าหมายในแต่ละสัปดาห์หรือเดือนเป็นการปูทางให้ชีวิตเราไม่หลุดโฟกัส ถ้าหากว่าเราไม่มีเป้าหมาย เราอาจจะรู้สึกว่างเปล่า กิจกรรมหลายๆ อย่างที่ทำไปอาจไม่ได้ให้ความสุขหรือความสำเร็จที่เราต้องการ ลองมาแชร์กันว่าในสัปดาห์หรือเดือนนี้เราตั้งเป้าหมายอะไรไว้บ้าง 1. เขียนลงในแอปฯหรือปฏิทิน ไหนๆ เราก็หยิบมือถือกันทุกวันอยู่แล้ว จะได้ไม่ลืมแถมยังติดตามได้ง่าย 2. ตั้งเป้าที่เป็นไปได้ ไม่ต้องใหญ่เกินไป ค่อยๆ เพิ่มขึ้นทีละนิด 3. อย่าลืมให้รางวัลตัวเองถ้าทำสำเร็จ ให้เป็นแรงกระตุ้นในครั้งต่อไป 4. ถ้ามีเพื่อนหรือคู่หู คอยส่งต่อแรงบันดาลใจกัน เพื่อนๆ ลองนึกดูว่าตั้งเป้าหมายอะไรไว้บ้างในช่วงนี้ แล้วมาแชร์กันได้นะ #ตั้งเป้าหมาย #สร้างกำลังใจ #ชีวิตที่มีความหมาย