วันนี้มีทริคเล็กๆ น้อยๆ ในการบริหารจัดการเวลาให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น มาฝากกัน!

1. ลองทำ To-do list ตั้งแต่เช้า เริ่มจากงานอะไรที่ใช้พลังงานมากสุด หรือสำคัญสุด ทำให้จบก่อนเพราะช่วงเช้าๆ สมองยังสดอยู่

2. กำหนดเวลาให้กับงานแต่ละอย่าง เช่น งานนี้ทำแค่ 2 ชั่วโมงพอ แล้วลองท้าทายตัวเองให้ทำเสร็จตามเวลาที่ตั้งเป้าไว้

3. ใช้เทคนิค Pomodoro ทำงานสลับกับพัก เช่น ทำงาน 25 นาที แล้วพักสั้นๆ 5 นาที ช่วยให้ไม่เหนื่อยล้าและยังมีสมาธิด้วย

4. หาตัวขัดขวางการทำงานของเรา เช่น โซเชียลมีเดีย แล้วตั้งเวลาไว้ว่าเราจะเช็คช่วงไหนบ้าง ทำให้มีเวลาโฟกัสงานที่สำคัญ

5. อย่าลืมวางแผนและจัดเวลาให้กับการพักผ่อนด้วย เพราะพักผ่อนก็เป็นการ Reset สมอง อย่าลืมให้เวลากับตัวเองบ้าง

หวังว่าทริคเหล่านี้จะช่วยให้เพื่อนๆ บริหารเวลากันได้ดีขึ้นน้า #เวลาเป็นเงินเป็นทอง #บริหารเวลา #งานก็ต้องดีเพลินก็ต้องได้