เพื่อนๆ คนไหนกำลังมองหากิจกรรมกลางแจ้งที่น่าสนใจอยู่บ้าง วันนี้ขอแชร์ไอเดียกันหน่อย รับรองว่าเด็ดทุกกิจกรรม!

เริ่มกันที่การปั่นจักรยาน ลองหาจุดที่เป็นธรรมชาติและอากาศสดชื่น อย่างเช่น สวนสาธารณะหรือตามเส้นทางจักรยานรอบเมือง เพื่อนๆ จะได้ทั้งสุขภาพและโอกาสชมวิวสวยๆ ไปพร้อมกัน

การเดินป่าหรือปีนเขาก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าลอง นอกจากจะได้ออกกำลังกายแล้วยังช่วยให้เราผ่อนคลายจากความเครียดได้ด้วยนะ ถ้าโชคดีก็อาจจะเห็นสัตว์ป่าน่ารักๆ ด้วย!

กีฬาอีกอย่างที่ไม่ควรพลาดคือการพายเรือ ไม่ว่าจะเป็นคายัคหรือซับบอร์ด (SUP) ก็ให้ความสนุกไปอีกแบบ แถมได้ใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนเลย

สุดท้าย สำหรับคนที่ชอบกิจกรรมสบายๆ ลองจัดปิกนิกกับเพื่อนๆ หรือครอบครัวดูสิ เอาเสื่อ ขนม และหนังสือเล่มโปรดไป เพียงเท่านี้ก็ได้นั่งชิลบนยอดเนินหรือลานหญ้าแล้ว

อย่าลืมทาครีมกันแดดและดื่มน้ำเยอะๆ นะ แดดบ้านเรานี่ไม่ธรรมดาเลย!

ไปลุยกันเลย!