มีใครเหมือนไหม ช่วงนี้ชอบลองอาหารใหม่ๆ กันบ้าง มาค่ะ จะแบ่งปันไอเดียอาหารเช้ากับมื้อค่ำให้เพื่อนๆ เพิ่มสีสันให้มื้ออาหารกัน

เริ่มต้นที่อาหารเช้าก่อนเลย ไอเดียนี้คือ "ขนมปังหน้าผักโขมและไข่ดาว" เพียงแค่ทาขนมปังด้วยเนย แล้ววางผักโขมที่ผัดกับกระเทียมเล็กน้อย ตามด้วยไข่ดาว ข้างบนโรยชีสและพริกไทยนิดหน่อย อร่อย แถมยังมีประโยชน์อีกด้วย

สำหรับมื้อค่ำ ขอแนะนำ "สปาเกตตี้ปลานิลย่างซอสพริก" ทำซอสพริกง่ายๆ จากพริกกระเทียม น้ำปลา และน้ำมะนาว แล้วกริลล์ปลานิลให้เหลืองสวย เสิร์ฟพร้อมสปาเกตตี้ที่ผัดกับน้ำมันมะกอกและใบโหระพาหน่อยๆ อันนี้บอกเลยว่าเลิศ ใครลองทำแล้วแนะนำให้มาแชร์กันบ้างนะ

รับรองว่าอร่อยทั้งสองมื้อเลย เพื่อนๆ ลองทำดูแล้วมาเมาท์กันนะ

#ไอเดียอาหารเช้า #มื้อค่ำสร้างสรรค์ #กินข้าวกันเถอะ #แชร์ไอเดียอาหาร
มีใครเหมือนไหม ช่วงนี้ชอบลองอาหารใหม่ๆ กันบ้าง มาค่ะ จะแบ่งปันไอเดียอาหารเช้ากับมื้อค่ำให้เพื่อนๆ เพิ่มสีสันให้มื้ออาหารกัน เริ่มต้นที่อาหารเช้าก่อนเลย ไอเดียนี้คือ "ขนมปังหน้าผักโขมและไข่ดาว" เพียงแค่ทาขนมปังด้วยเนย แล้ววางผักโขมที่ผัดกับกระเทียมเล็กน้อย ตามด้วยไข่ดาว ข้างบนโรยชีสและพริกไทยนิดหน่อย อร่อย แถมยังมีประโยชน์อีกด้วย สำหรับมื้อค่ำ ขอแนะนำ "สปาเกตตี้ปลานิลย่างซอสพริก" ทำซอสพริกง่ายๆ จากพริกกระเทียม น้ำปลา และน้ำมะนาว แล้วกริลล์ปลานิลให้เหลืองสวย เสิร์ฟพร้อมสปาเกตตี้ที่ผัดกับน้ำมันมะกอกและใบโหระพาหน่อยๆ อันนี้บอกเลยว่าเลิศ ใครลองทำแล้วแนะนำให้มาแชร์กันบ้างนะ รับรองว่าอร่อยทั้งสองมื้อเลย เพื่อนๆ ลองทำดูแล้วมาเมาท์กันนะ #ไอเดียอาหารเช้า #มื้อค่ำสร้างสรรค์ #กินข้าวกันเถอะ #แชร์ไอเดียอาหาร
0 Commentaires 0 Parts 144 Vue 0 Aperçu