เคยรู้สึกไหมว่าเวลาหายไปไหนหมด ยังไม่ทันทำอะไรเลยวันก็หมดแล้ว! วันนี้มีทริคการบริหารจัดการเวลามาเล่าให้ฟัง เผื่อเพื่อนๆ จะลองไปใช้ดู

1. จัดลำดับความสำคัญ: เริ่มจากลิสต์งานทั้งหมดแล้วแบ่งออกเป็น 'ต้องทำ' 'ควรทำ' และ 'อยากทำ' ทำให้ง่ายต่อการเลือกว่าจะเริ่มจากอะไร

2. ใช้ Pomodoro Technique: ทำงานต่อเนื่อง 25 นาทีแล้วพัก 5 นาที ช่วยให้ไม่เหนื่อยล้าจนเกินไป ลองแล้วติดใจแน่นอน

3. ตั้งเวลาดูโซเชียล: จำกัดเวลาการเล่น Instagram, Facebook เพื่อไม่ให้หมดเวลาไปกับการเลื่อนฟีดแบบไม่รู้ตัว

4. พกโน๊ตบุ๊กเล็กๆ: จดไอเดียที่วาบเข้ามาในหัวตลอดเวลา ไม่ต้องกลัวว่าความคิดดีๆ จะหลุดหายไป

5. เลือกเวลาที่เราทำงานได้ดีที่สุด: เราแต่ละคนมีเวลาที่มีพลังต่างกัน ลองหาช่วงเวลาที่ทำงานได้ผลดีที่สุดแล้วใช้เวลานั้นให้เต็มที่

จัดการเวลาได้ดีแล้วก็มีเวลาชิลล์ๆ กับเพื่อนๆ แบบไม่ต้องห่วงว่าอะไรยังไม่ได้ทำ ที่สำคัญอย่าลืมพักผ่อนและดูแลตัวเองด้วยนะ

#บริหารเวลา #ProductivityHacks #TimeManagement #ทริคดีบอกต่อ
เคยรู้สึกไหมว่าเวลาหายไปไหนหมด ยังไม่ทันทำอะไรเลยวันก็หมดแล้ว! วันนี้มีทริคการบริหารจัดการเวลามาเล่าให้ฟัง เผื่อเพื่อนๆ จะลองไปใช้ดู 1. จัดลำดับความสำคัญ: เริ่มจากลิสต์งานทั้งหมดแล้วแบ่งออกเป็น 'ต้องทำ' 'ควรทำ' และ 'อยากทำ' ทำให้ง่ายต่อการเลือกว่าจะเริ่มจากอะไร 2. ใช้ Pomodoro Technique: ทำงานต่อเนื่อง 25 นาทีแล้วพัก 5 นาที ช่วยให้ไม่เหนื่อยล้าจนเกินไป ลองแล้วติดใจแน่นอน 3. ตั้งเวลาดูโซเชียล: จำกัดเวลาการเล่น Instagram, Facebook เพื่อไม่ให้หมดเวลาไปกับการเลื่อนฟีดแบบไม่รู้ตัว 4. พกโน๊ตบุ๊กเล็กๆ: จดไอเดียที่วาบเข้ามาในหัวตลอดเวลา ไม่ต้องกลัวว่าความคิดดีๆ จะหลุดหายไป 5. เลือกเวลาที่เราทำงานได้ดีที่สุด: เราแต่ละคนมีเวลาที่มีพลังต่างกัน ลองหาช่วงเวลาที่ทำงานได้ผลดีที่สุดแล้วใช้เวลานั้นให้เต็มที่ จัดการเวลาได้ดีแล้วก็มีเวลาชิลล์ๆ กับเพื่อนๆ แบบไม่ต้องห่วงว่าอะไรยังไม่ได้ทำ ที่สำคัญอย่าลืมพักผ่อนและดูแลตัวเองด้วยนะ #บริหารเวลา #ProductivityHacks #TimeManagement #ทริคดีบอกต่อ
0 Reacties 0 aandelen 180 Views 0 voorbeeld