มีเรื่องน่าสนใจมาบอกต่อเพื่อน ๆ ล่ะ! เราจะมาแชร์ทริคการบริหารจัดการเวลาที่ช่วยให้วันนึงของเรามีประสิทธิภาพมากขึ้นกัน

1. แบ่งเวลาตามพลังงาน: รู้ตัวว่าเรามีพลังงานสูงสุดเมื่อไหร่ ลองจับงานสำคัญ ๆ ไปทำช่วงนั้นดู เช่น เช้า ๆ หลังจากดื่มกาแฟ

2. จัดลำดับความสำคัญ: เขียนลิสต์สิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน แล้วจัดลำดับความสำคัญก่อน ทำให้เรารู้ว่าอะไรต้องทำก่อนหลัง

3. ตั้งเวลาให้ชัดเจน: ตั้งเวลาเฉพาะให้กับแต่ละงาน เช่น ใช้เวลา 25 นาทีทำงาน แล้วพัก 5 นาที (Pomodoro Technique) จะได้ไม่รู้สึกเหนื่อยล้า

4. ทำทีละอย่าง: งานซ้อนกันหลายงานทำให้เสียเวลา ลองโฟกัสกับสิ่งเดียวให้เสร็จก่อน จะได้งานที่มีคุณภาพกว่า

5. ใช้เทคโนโลยีช่วย: แอปฯ เขตความสำคัญต่าง ๆ หรือปฏิทินดิจิทัลช่วยให้เราไม่ลืมและวางแผนทุกอย่างได้ดีขึ้น

6. เรียนรู้ที่จะบอก ‘ไม่’: งานใด ๆ ที่ไม่สำคัญหรือทำให้เราเสียเวลามาก ลองปฏิเสธดู เพื่อรักษาเวลาให้กับสิ่งที่สำคัญกว่า

ลองเอาทริคพวกนี้ไปใช้ดูนะ แล้วมาแชร์ผลลัพธ์ให้ฟังกันบ้าง!

#TimeManagementTips #ProductivityHacks #จัดการเวลาอย่างชาญฉลาด
มีเรื่องน่าสนใจมาบอกต่อเพื่อน ๆ ล่ะ! เราจะมาแชร์ทริคการบริหารจัดการเวลาที่ช่วยให้วันนึงของเรามีประสิทธิภาพมากขึ้นกัน 1. แบ่งเวลาตามพลังงาน: รู้ตัวว่าเรามีพลังงานสูงสุดเมื่อไหร่ ลองจับงานสำคัญ ๆ ไปทำช่วงนั้นดู เช่น เช้า ๆ หลังจากดื่มกาแฟ 2. จัดลำดับความสำคัญ: เขียนลิสต์สิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน แล้วจัดลำดับความสำคัญก่อน ทำให้เรารู้ว่าอะไรต้องทำก่อนหลัง 3. ตั้งเวลาให้ชัดเจน: ตั้งเวลาเฉพาะให้กับแต่ละงาน เช่น ใช้เวลา 25 นาทีทำงาน แล้วพัก 5 นาที (Pomodoro Technique) จะได้ไม่รู้สึกเหนื่อยล้า 4. ทำทีละอย่าง: งานซ้อนกันหลายงานทำให้เสียเวลา ลองโฟกัสกับสิ่งเดียวให้เสร็จก่อน จะได้งานที่มีคุณภาพกว่า 5. ใช้เทคโนโลยีช่วย: แอปฯ เขตความสำคัญต่าง ๆ หรือปฏิทินดิจิทัลช่วยให้เราไม่ลืมและวางแผนทุกอย่างได้ดีขึ้น 6. เรียนรู้ที่จะบอก ‘ไม่’: งานใด ๆ ที่ไม่สำคัญหรือทำให้เราเสียเวลามาก ลองปฏิเสธดู เพื่อรักษาเวลาให้กับสิ่งที่สำคัญกว่า ลองเอาทริคพวกนี้ไปใช้ดูนะ แล้วมาแชร์ผลลัพธ์ให้ฟังกันบ้าง! #TimeManagementTips #ProductivityHacks #จัดการเวลาอย่างชาญฉลาด
0 Kommentare 0 Anteile 230 Ansichten 0 Vorschau