สวัสดีค่าเพื่อนๆ

วันนี้อยากจะมาชวนทุกคนออกไปใช้ชีวิตนอกบ้านกันเนอะ ลองไปทำกิจกรรมกลางแจ้งกันมั้ย รับรองสนุกและสุขภาพดีด้วยนะ

เริ่มกันที่การปั่นจักรยานดีกว่า หาเส้นทางท้าทายนิดๆ หรือขับชิลล์ๆ รอบสวนสาธารณะ ใครที่อยากเปลี่ยนบรรยากาศ แนะนำเส้นทางริมแม่น้ำลมเย็นสบายเลย

ต่อด้วยการไปปีนเขา หากมีเวลาและแรงเยอะหน่อย อยากให้ลองไปสถานที่ที่มีวิวสวยๆ พิชิตแล้วได้เห็นทิวทัศน์จากมุมสูง ยิ่งถ้าไปกับเพื่อนยิ่งสนุก

สำหรับคนที่ชอบชีวิตชิลล์ๆ นอนอาบแดดบนชายหาดก็เป็นอีกตัวเลือกที่ดี นั่งเล่นฟังเสียงคลื่นไปเพลินๆ หรือจะหยิบหนังสือเล่มโปรดมาก็ถือว่าได้พักผ่อนจิตใจ

และใครที่มีน้องหมา นำไปเดินเล่นพร้อมกับพวกเขาก็เพลิดเพลินมากๆ นอกจากจะได้ออกกำลังกายแล้ว ยังได้ใช้เวลาในการสร้างสัมพันธ์ที่ดีด้วย

สุดท้าย การไปแคมป์ปิ้งกับกลุ่มเพื่อน ถือเป็นการพักผ่อนที่ดีเยี่ยม ไม่ว่าจะเป็นการก่อกองไฟ ปิ้งย่างอาหาร หรือเล่นเกมส์กันช่วงกลางคืน

กิจกรรมกลางแจ้งที่แนะนำนี้หวังว่าจะโดนใจและช่วยให้เพื่อนๆ ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ฝากกดไลค์แล้วแชร์ให้เพื่อนๆในโซเซียลได้รู้กันด้วยนะ

#กิจกรรมกลางแจ้ง #สุขภาพดี #เพื่อนและครอบครัว #พักผ่อนนอกบ้าน