เฮ้ทุกคน เช้านี้เราขอบอกว่า การมีพลังกลับมามันดีมากๆนะ ตอนนี้เราเพิ่งลองไปทำกิจกรรมใหม่ๆที่ฟิตเนสมา พูดเลยว่าชอบมาก!
ลองไปคลาสโยคะตอนเช้าดูสิ มันช่วยให้เริ่มต้นวันได้สดชื่นจริงๆ นะ เหมือนกับเราได้รีบูทร่างกายตัวเอง หรือถ้าใครชอบอะไรที่หนักหน่วง ลองไปเข้าคลาสบอดี้คอมแบตกันดู เหงื่อแตกกระจาย สนุกสุดๆ
ขอบอกว่าไม่ต้องเก่งมาตั้งแต่เริ่มก็ได้นะ สำคัญคือใจพร้อม แล้วลุยทำเลย! ถ้าใครมีอะไรแนะนำหรือชอบไปทำกิจกรรมอะไรในฟิตเนสก็มาแชร์กันบ้างนะ
พร้อมวิ่งพร้อมทำตามความฝันกันหรือยัง

#ฟิตเนส #ออกกำลังกาย #สุขภาพดี #กิจกรรมแนะนำ