การรับมือกับปัญหาเป็นเรื่องที่ทุกคนต้องเจอ แต่เราสามารถเปลี่ยนมุมมองเพื่อให้การรับมือเป็นไปได้ง่ายขึ้น ลองคิดว่าปัญหาเป็นเหมือนโจทย์ที่ท้าทายให้เราเติบโต ไม่ว่ามันจะยากขนาดไหน สิ่งสำคัญคือการตั้งสติและหาวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไข หยุดสักนิดแล้วถามตัวเองว่า “เราจะเรียนรู้อะไรจากเรื่องนี้ได้บ้าง” การเปลี่ยนแปลงมุมมองเล็กๆ น้อยๆ นี้อาจทำให้เรามองเห็นทางออกที่สร้างสรรค์มากขึ้น อีกอย่างคืออย่าลืมเปิดใจรับความช่วยเหลือจากคนรอบข้าง บางทีคำแนะนำหรือกำลังใจจากเพื่อนๆ ก็อาจจะเป็นแรงพลักดันให้เราไปต่อได้ไกลขึ้น ความเข้มแข็งไม่ได้หมายถึงการสู้คนเดียว แต่คือการรู้จักขอความช่วยเหลือด้วย ต่อไปถ้ารู้สึกว่าไม่ไหว อย่าลืมหายใจเข้าลึกๆ แล้วบอกตัวเองว่า เดี๋ยวมันก็จะดีขึ้น เพราะเราได้เรียนรู้และเติบโตไปพร้อมกับการแก้ปัญหาเหล่านั้นไปแล้ว #PositiveMindset #ProblemSolving #StayStrong