เจอปัญหาทีไร ก็เหมือนนั่งอยู่บนรถไฟเหาะทุกที ยังไงเรามาลองเปลี่ยนมุมมองกันดูนะ เมื่อไหร่ที่มีปัญหา ให้ลองมองมันเป็นการท้าทายใหม่ๆ ที่เราต้องผ่านไปให้ได้ ถึงแม้บางเรื่องจะยากเหลือเกิน แต่เชื่อเถอะว่ามันจะทำให้เราเติบโตขึ้นเรื่อยๆ สิ่งที่ทำได้คือง่ายๆ คือการรับมือกับปัญหาด้วยใจที่เปิดกว้าง และยอมรับว่าปัญหาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ข้างหน้าอาจจะมีอะไรมากมายที่เราไม่รู้ แต่ถ้าเราเตรียมตัวให้พร้อม เรียนรู้จากสิ่งที่ผ่านมา อินกับประสบการณ์ในแต่ละวัน ยังไงก็ไม่พลาดแน่ๆ อะไรก็ตามที่เพื่อนๆ กำลังเผชิญอยู่ ลองเล่ามาในคอมเมนต์ได้นะ เรามาช่วยกันแชร์ไอเดียและให้กำลังใจกันและกัน #ชีวิตไม่ยากถ้าเรามีพลังบวก #ปัญหาใหม่ประสบการณ์ใหม่

มีหนังสนุกๆ ที่อยากมาแนะนำให้ดูกันล่ะ คราวนี้ว่ากันด้วยเรื่อง "The Queen's Gambit" ซีรีส์เด็ดที่เปิดโลกของหมากรุกให้กลายเป็นเรื่องอินเทรนด์ขึ้นมา เรื่องราวเกี่ยวกับเด็กหญิงกำพร้าที่กลายมาเป็นแชมป์หมากรุกระดับโลก แต่ละตอนก็จะมีความลุ้น จะเล่นหมากรุกอย่างไรให้ชนะ และชีวิตของเธอจะเปลี่ยนแปลงยังไง? ดูแล้วอินตามกับความเฉียบของการเดินหมากและความท้าทายที่เธอต้องเผชิญ นี่แหละเรื่องที่ทำให้หลงรักหมากรุกได้โดยเฉพาะใจสาวๆ ที่ไม่ค่อยสนใจเกมนี้มาก่อน เชื่อว่าถ้าได้ดูแล้วจะประทับใจและอาจจะถึงขั้นทำให้สนใจเล่นหมากรุกเลยก็เป็นได้ อย่าลืมไปติดตามกันนะ และถ้าอยากแชร์ฟีลลิ่งหลังดูจบก็มาคุยกันต่อได้เลย จะเจอสายหมากรุกแบบบาง ๆ หรือสายเล่นจริงจังก็ถูกใจแน่นอน #TheQueensGambit #ซีรีส์แนะนำ #เชียร์หมากรุก

วันนี้อยากชวนทุกคนออกไปสูดอากาศสดชื่นกับกิจกรรมกลางแจ้งที่ไม่ควรพลาด! ถ้าพร้อมแล้ว ก็เตรียมตัวให้พร้อมทั้งร่างกายและจิตใจไปสนุกกันเถอะ 1. ปีนเขา - สัมผัสธรรมชาติและวิวสวยๆ บนยอดเขา เป็นวิธีผ่อนคลายจิตใจและออกกำลังกายที่ดีสุดๆ 2. ปั่นจักรยานตามเส้นทางธรรมชาติ - ลองเลือกเส้นทางที่มีวิวสวยๆ สักครั้ง มั่นใจว่าจะได้สัมผัสบรรยากาศใหม่ๆ แน่นอน 3. แคมป์ปิ้งกับกลุ่มเพื่อน - การตั้งเต็นท์และนั่งรอบกองไฟตอนกลางคืนจะช่วยให้เราได้พูดคุยกันแบบเต็มอิ่ม ใครมีเมนูอาหารแคมป์ปิ้งเด็ดๆ ก็งัดมาโชว์ได้เลย 4. เล่นกีฬาชายหาด - วอลเลย์บอลชายหาดหรือปิงปอง ใครถนัดอย่างไหนก็ลองดู สนุกและเสริมสร้างสุขภาพไปพร้อมๆ กัน 5. ไปเดินตลาดนัดกลางแจ้ง - ได้ช็อปปิ้งและลองชิมอาหารอร่อยๆ ในบรรยากาศแจ่มๆ ช่วยให้วันหยุดพิเศษยิ่งขึ้น มาแชร์กันว่าชอบทำกิจกรรมไหน และมีที่ไหนแนะนำกันอีกบ้าง แล้วเจอกันนอกบ้านในวันฟ้าใสๆ นะ ห้ามพลาด! #กิจกรรมกลางแจ้ง #วันหยุดสนุก #ร้านค้าสนามเด็กเล่น #ธรรมชาติโอบรับ

วันนี้มีเรื่องมาเล่าให้ฟัง ตอนแรกแค่ไปซื้อกาแฟร้านโปรดที่ตั้งใจไว้จะไปชิลๆ สักแก้ว วันนั้นเจอพนักงานใหม่ ดูเหมือนแอบกังวลหน่อยๆ เพราะทำงานผิดพลาดหลายอย่าง เราก็เลยส่งยิ้มให้และให้กำลังใจ น้องเล่าให้ฟังว่าวันนี้น้องเครียดมาก กลัวเจ้านายจะว่า เลยบอกน้องว่าไม่เป็นไรนะ ทุกคนเคยพลาดกันได้นี่นา ตอนนี้ก็มั่นใจขึ้นได้แล้ว ผลุดนึกว่า เราเองก็เคยพลาดมาเยอะเหมือนกัน กว่าจะผ่านมาได้ขนาดนี้ ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ ถ้าไม่มีคนให้กำลังใจกัน คงยังไม่กล้าสู้ต่อไป จริงๆ การให้กำลังใจมันใช้เวลาแค่นิดเดียว แต่ผลของมันเห็นชัดนะ เหมือนเห็นน้องที่ร้านกาแฟยิ้มออกมาแล้ว วันนี้เลยได้เรียนรู้ว่า การให้กำลังใจคนรอบข้างเป็นอะไรที่มีค่าและสำคัญมาก ใช้เวลาแค่แป๊บเดียว แต่มีความหมายจริงๆ #กำลังใจ #แบ่งปันความสุข #เรื่องราวชีวิต

ใครกำลังหาอะไรดีๆ ดู แนะนำให้ลองดูซีรีส์ Stranger Things บอกเลยว่าสนุกมาก เป็นเรื่องเกี่ยวกับการผจญภัยลึกลับในเมืองเล็กๆ แห่งหนึ่ง ที่มาพร้อมกับบรรยากาศย้อนยุค 80s เพลงเพราะ ตัวละครน่ารัก และทีมนักแสดงก็เล่นได้ดีมากๆ ยิ่งดูยิ่งติดแน่นอน ส่วนใครที่ชอบหนังสายลับลองดู Kingsman: The Secret Service สนุกแบบสไตล์หนังแอ็คชั้นสุดคลาสสิคที่เต็มไปด้วยฉากแอ็คชั่นมันๆ และเรื่องราวที่เกินคาดเดาได้ ตัวละคร Eggsy เป็นสายลับที่เท่ห์สุดๆ แบบไม่มีใครเหมือน หวังว่าจะได้เจอหนังหรือซีรีส์ที่โดนใจทุกคนนะ แล้วถ้ามีเรื่องไหนน่าสนใจอีกไว้มาบอกกันบ้างนะ #ซีรีส์ดีที่ไม่ควรพลาด #หนังน่าดู

เพิ่งอ่านหนังสือเล่มนี้จบ รู้สึกว่าเป็นหนึ่งในหนังสือที่ต้องหยิบมาอ่านซ้ำเวลาต้องการแรงบันดาลใจ หรือแค่พักสมองจากเรื่องวุ่นวาย หนังสือเล่าเรื่องราวอย่างลื่นไหล มีตัวละครที่เราสามารถเข้าถึงได้จริงๆ หลายครั้งขำจนเผลอหัวเราะออกมา เสียงสูงๆ กลางคาเฟ่ มันมีทั้งจังหวะที่หัวใจพองโตแล้วก็ช่วงที่ต้องคิดตามหนักเลยล่ะ พลิกหน้าสุดท้ายแล้วใจหายแบบไม่อยากให้มันจบซะอย่างนั้น มันทำให้เรากลับมามองตัวเองและสิ่งรอบตัวในมุมมองใหม่ๆ ถ้าใครกำลังมองหาหนังสือที่อ่านแล้วสบายใจ ไม่ผิดหวังแน่นอน จริงๆ กว่าจะมารีวิวก็เพราะอ่านจบแล้วมันอินมากนี่แหละ ต้องแบ่งปันให้ทุกคนได้รู้! #รีวิวหนังสือ #อ่านแล้วอิน #แรงบันดาลใจ #หนังสือน่าอ่าน

วันนี้อยากมาเล่าเรื่องหนึ่งที่เกิดขึ้นกับเราไม่นานมานี้ ตอนนั้นกำลังยุ่งๆ กับงานและเรื่องส่วนตัวจนรู้สึกว่าเวลา 24 ชั่วโมงต่อวันมันน้อยเกินไป แถมทุกอย่างที่วางแผนดันไม่เป็นตามที่คาดไว้ เลยมีแต่ความเครียดสะสมไปเรื่อย จนกระทั่งได้เจอกับนักเต้นคนหนึ่งในสวนสาธารณะที่เราไปเดินพักผ่อน เราเห็นเขาทำท่าทางเหมือนกำลังซ้อมเต้นอยู่ ดูมีพลังและความสุขมากๆ ทั้งๆ ที่ตอนนั้นฝนเริ่มตกพรำๆ เลยเข้าไปถามว่าทำไมเขาถึงมาซ้อมเต้นตอนที่คนอื่นกลับบ้านไปแล้ว เขาหัวเราะแล้วบอกว่า "เพราะฉันรักที่จะทำแบบนี้จะฝนตกหรือแดดออกก็ไม่ใช่ปัญหา ถ้าเราได้ทำในสิ่งที่ใจรักมันจะไม่มีอะไรวุ่นวายไปกวนใจเรา" คำพูดของเขามันกระแทกใจเราจริงๆ ทำให้คิดได้ว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการหาสิ่งที่เรารักและปล่อยให้มันพาเราผ่านช่วงเวลายากลำบากไปได้ ทำให้เราเปลี่ยนมุมมองและความคิดเกี่ยวกับความเครียดไปในทางที่ดีขึ้น บางทีการได้เจอและพูดคุยกับใครสักคนที่มีมุมมองแตกต่างไปจากเรา มันก็เป็นตัวช่วยให้เรามีกำลังที่จะก้าวเดินต่อไปได้เนอะ #เรื่องเล่าสั้นๆ #การเรียนรู้จากชีวิต #มุมมองใหม่