ช่วงนี้เป็นไงกันบ้าง? วันนี้อยากมาแชร์กิจกรรมที่ทำแล้วรู้สึกดีมากๆ เผื่อใครอยากลองตามบ้างนะ แบบเวลาที่เห็นปัญหามากองเต็มแล้วเครียดๆ นอนหายใจเฉยๆ มันก็ไม่ดีต่อใจ เลยจัดการออกไปปั่นจักรยานรอบๆ หมู่บ้าน เอาจริงๆ ก็ไม่ได้หวังมาก แต่พอได้ลมพัดหน้าแล้วมันเหมือนโลกทั้งใบสดชื่นขึ้นมาทันที รู้สึกว่าได้ชาร์จพลังไปเต็มสูบ อีกอย่างที่ชอบทำคือการทำอาหาร ลองทำเมนูใหม่ๆ ที่ไม่เคยทำ ทำแล้วรู้สึกเพลินๆ ตั้งแต่เตรียมของจนถึงอร่อยตอนสุดท้ายที่ได้ชิม ทุกครั้งที่มันออกมาเวิร์ค ใจก็ฟูขึ้นตลอด ไหนใครมีกิจกรรมอะไรที่ทำแล้วรู้สึกว่ามันคุ้มค่ากับเวลาบ้าง มาแชร์กันบ้างนะ อยากฟังเรื่องราวของทุกคน #ชีวิตดีๆ #ชีวิตเติมเต็ม #กิจกรรมสุดประทับใจ

วันนี้มาแชร์เคล็ดลับดีๆ สำหรับการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ แบบได้ผล มาลองดูกันเถอะ 1. กำหนดเป้าหมายชัดเจน: เริ่มต้นด้วยการตั้งเป้าหมายว่าอยากเรียนรู้เรื่องอะไร และจะนำไปใช้อย่างไร จะทำให้มีแรงบันดาลใจเพิ่มขึ้น 2. แบ่งเวลาให้เป็นสัดส่วน: กำหนดเวลาเรียน จดไว้ในตารางเลย และอย่าลืมให้เวลาพักผ่อนบ้าง เพื่อให้สมองสดชื่น 3. หาความรู้จากหลายแหล่ง: ไม่ว่าจะเป็นหนังสือ บทความ วิดีโอ หรือพอดแคสต์ เพื่อเสริมความเข้าใจที่หลากหลาย 4. ฝึกฝนและลงมือทำ: แค่ทฤษฎีอาจไม่พอ ลองฝึกสิ่งที่เรียนมาให้เป็นจริง ให้สมองได้ใช้งานบ่อยๆ 5. อย่ากลัวที่จะถาม: ถ้ามีข้อสงสัยหรือเจอปัญหา อย่าลังเลที่จะหาคนช่วย อาจเป็นครู เพื่อน หรือชุมชนออนไลน์ต่างๆ 6. ให้รางวัลตัวเอง: เมื่อทำได้ตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ อย่าลืมให้รางวัลเป็นกำลังใจ เช่น กินขนมอร่อยๆ หรือพักผ่อนดูหนัง อย่าลืมว่าเรียนรู้แบบมีความสุขย่อมได้ผลดีกว่านะ #เรียนรู้อย่างมีประสิทธิภาพ #เคล็ดลับดีๆ #รักการเรียนรู้

วันนี้ได้เจออะไรใหม่ๆ มาเพียบเลย! เรื่องแรกคือการพับกระดาษแบบใหม่ที่ชื่อว่า "Origami Snapper" คือพับแล้วมันจะหนีบๆ ได้ สนุกมากเลย ถ้ามีเวลาอยากชวนมาลองเล่นดู อาจจะได้เล่นเป็นของเล่นใหม่อีกอย่าง อีกเรื่องคือเห็นคำคมมาจากหนังสือเล่มหนึ่งที่ชอบมาก "ถ้าอยากเดินเร็วให้เดินคนเดียว แต่ถ้าอยากไปไกลต้องเดินไปด้วยกัน" รู้สึกว่าได้ข้อคิดดีๆ เหมาะกับการทำงานเป็นทีมจริงๆ ใครมีอะไรดีๆ ที่ได้เรียนรู้วันนี้ มาแบ่งปันกันบ้างนะ อยากฟังเรื่องราวที่เจ๋งๆ ของเพื่อนๆ เหมือนกัน #เรียนรู้ทุกวัน #แบ่งปันความสุข #OrigamiFun

วันนี้ได้โอกาสพักผ่อนเลยจัดเต็มกับกิจกรรมวันหยุด! เริ่มต้นเช้าด้วยการจิบกาแฟหอมๆ พร้อมอ่านหนังสือที่ดองไว้ตั้งนาน บรรยากาศเงียบๆ ทำให้การอ่านสนุกขึ้นจริงๆ ช่วงบ่ายจับรองเท้าผ้าใบแล้วออกไปเดินเล่นสวนสาธารณะ ลมเย็นๆ กับแดดอ่อนๆ คือความสุขแบบง่ายๆ ที่ดีต่อใจสุดๆ ก่อนค่ำแวะหาของอร่อยๆ กับคนรู้ใจ ลองร้านใหม่ที่เพิ่งเปิด มีเมนูน่าลองเพียบ แล้วก็ไม่ผิดหวังเลย ปิดท้ายวันด้วยการดูซีรีส์ที่ดองไว้ เอาให้ครบทุกตอนก่อนนอน! วันหยุดธรรมดาๆ แต่ก็เติมไฟให้พร้อมลุยต่อในวันทำงาน ใครมีวันหยุดอย่าลืมพักผ่อนให้เต็มที่นะ #วันหยุดสมบูรณ์แบบ #พักผ่อน #ชาร์จพลัง

เพื่อนๆ ทุกคนรู้ไหม ว่าการไปเที่ยวคนเดียวมันสนุกมากเลย! เราเพิ่งกลับมาจากการผจญภัยครั้งแรกที่เชียงใหม่ และบอกได้เลยว่ามันมีเจ๋งตลอดทาง เริ่มจากการได้นั่งรถไฟชมวิวภูเขาแบบชิลล์ๆ จากกรุงเทพไปถึงเชียงใหม่ แล้วได้ไปเดินเล่นในถนนคนเดินที่มีของกินอร่อยๆ เพียบ ทั้งขนมไทยและสตรีทฟู้ดที่ต้องลอง วันที่สองเราตัดสินใจเช่าจักรยานปั่นไปถ้ำเชียงดาว บอกเลยว่าธรรมชาตินี่สุดยอดมาก อากาศดีและวิวก็สวยจนต้องหยุดถ่ายรูปเกือบทุกจุด การเดินทางคนเดียวทำให้ได้มีเวลาสำรวจสถานที่ต่างๆ อย่างเต็มที่ แถมยังได้รู้จักเพื่อนใหม่ระหว่างทางอีกเพียบ ลองเปลี่ยนบรรยากาศมาท่องเที่ยวในแบบที่ยังไม่เคยลองดูนะ มันช่วยเปิดมุมมองใหม่ๆ ให้เราได้จริงๆ จุดหมายปลายทางสนุกก็โอเค แต่ระหว่างทางก็น่าตื่นเต้นไม่แพ้กัน! มีใครเคยไปไหนที่น่าตื่นเต้นบ้าง มาแชร์กันหน่อยสิ! #เที่ยวคนเดียว #เชียงใหม่ #แชร์ประสบการณ์ #สนุกตลอดทาง

เพื่อนๆ จ๋า มาแชร์วิธีการตั้งเป้าหมายประจำสัปดาห์/เดือนกันดีกว่า เพื่อให้ชีวิตมีทิศทางและมีกำลังใจในการทำสิ่งต่างๆ 1. ทบทวนสิ่งที่อยากทำ: ลองลิสต์รายการสิ่งที่มุ่งหวังหรืออยากทำให้สำเร็จในช่วงนี้ เดือนนี้ หรืออาจเป็นทั้งปี 2. แบ่งเป้าหมายใหญ่เป็นเป้าหมายย่อย: แยกงานใหญ่ๆ ออกเป็นงานย่อยๆ ทำให้รู้สึกว่าสำเร็จในแต่ละก้าว 3. ตั้งเวลาสำหรับแต่ละเป้าหมาย: กำหนดเวลาหรือกำหนดวันเสร็จสิ้นให้ชัดเจน เพื่อไม่ให้เราผัดวันประกันพรุ่ง 4. ใช้เครื่องมือช่วย: อาจจะเป็นแอปจดบันทึก, ปฏิทินมือถือ หรือไดอารี่ให้ช่วยเตือนความจำ 5. มองหากำลังใจจากรอบข้าง: บอกเป้าหมายให้เพื่อนสนิทหรือคนในครอบครัวรู้ ให้เขาเป็นพี่เลี้ยงคอยเตือน 6. อย่าลืมให้รางวัลตัวเอง: เมื่อสำเร็จในสิ่งที่ตั้งไว้ ก็อย่าลืมให้รางวัลตัวเองเพื่อเป็นกำลังใจ ใครมีเคล็ดลับเด็ดๆ ในการตั้งเป้าหมายก็มาบอกกันได้นะ #ตั้งเป้าหมาย #LifeGoals #Motivation #ชีวิตดี๊ดี

ช่วงนี้มีเวลาให้ตัวเองเยอะขึ้นก็เลยได้กลับมาทำงานอดิเรกที่รักอีกครั้งนะ มันช่วยเติมพลังและสร้างความสุขในแต่ละวันจริงๆ ไม่ว่าจะเป็นการอ่านหนังสือ การวาดภาพ หรือการปลูกต้นไม้ ทุกอย่างก็ทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้ดี ลองแบ่งปันสิ่งที่ชอบทำกันบ้างไหม? อาจจะมีเพื่อนๆ ที่ชอบเหมือนกันหรือได้ไอเดียใหม่ๆ จากคนอื่นมาก็ได้นะ มาร่วมแชร์เรื่องราวดีๆ กันหน่อย ใครจะรู้ บางทีงานอดิเรกนี่แหละที่อาจพาความสุขมาให้เรามากกว่าที่คิด #งานอดิเรก #แบ่งปันความสุข #ไลฟ์สไตล์